Wellness-Geschichte
Die Geschichte des Wellness: Von der Antike bis heute
„Wellness“ hat sich wohl in den letzten Jahren zu einer Multimilliarden-Dollar-Industrie entwickelt. Dabei ist dieser Trendbegriff alles andere als neu. Die Idee, “well” also gut zu leben, in Harmonie mit Körper und Geist, hat uralte Wurzeln. Dieser Artikel behandelt die Geschichte des Wellness, von seinen Ursprüngen bis zu seiner Zukunft. Dieser Text erhebt jedoch keinen Anspruch auf Vollständigkeit, Verschafft nur einen groben Überblick der auch von der eigenen Meinung beeinflusst wird.Die Entstehung des Wortes „Wellness“
Wenn Sie an Wellness denken, kommen Ihnen vielleicht einige Dinge in den Sinn. Sie könnten daran denken, sich in einem Spa zu entspannen, zu meditieren oder einen Yoga-Kurs zu besuchen. Vielleicht stellen Sie sich eine wohltuende Massage vor. Auch wenn es sich nach modernem Luxus anhört, haben Praktiken, die Sie heute mit Wellness assoziieren Gedankenansätze, die bis in die Antike zurückreichen. Yoga und Meditation beispielsweise werden seit 3.000 v. Chr. in der ayurvedischen praktiziert. Ayurveda hat seine Wurzeln in Indien und basiert auf der Idee, in Harmonie mit Körper und Geist zu leben. Im Ansatz, dass der Körper vollständig miteinander verbunden ist und jede Person einzigartig behandelt wird, um ihren individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. TCM, kurz für Traditionelle Chinesische Medizin, ist ein weiteres altes medizinisches System, das bis ins Jahr 3.000 v. Chr. zurückreicht. Darüber hinaus legt die TCM wie Ayurveda einen starken Fokus auf die Aufrechterhaltung von Harmonie und Gleichgewicht im Körper. Die Traditionelle Chinesische Medizin hat tatsächlich einige Wellness- Praktiken entwickelt, die auch heute noch beliebt sind. Allerdings tauchte das Wort „Wellness“ erst in den 1650er Jahren in englischen Wörterbüchern auf (Oxford Dictionary). „Wellness“ wurde in diesem Zusammenhang als Abwesenheit von körperlicher Krankheit oder körperlicher Gesundheit definiert. Als das Wellness-Konzept seinen Weg in die westliche Welt fand, interessierten man sich in Europa und Amerika für diese Ideen und bauten darauf auf. Zum Beispiel schuf ein deutscher Arzt namens Christian Hahneman in den 1790er Jahren die Homöopathie. 100 Jahre später führte der in Kanada geborene Daniel David Palmer die weltweit erste chiropraktische Anpassung durch. All diese neuen ganzheitlichen Praktiken erlangten öffentliche Aufmerksamkeit und ebneten den Weg für alternative Medizin in der westlichen Welt. Anmerkung: Wellness wird meist aus dem Englischen mit “Wohlbefinden” übersetzt. So ist es schon ein unterschied ob man vom Englischen Wort Wellness oder dem Deutschsprachigen Wellness Spricht, das im Duden wie folgt ausgelegt wird: als „Wohlbefinden durch (leichte) körperliche Aktivität. Nur zur Verdeutlichung, auf Englischen Wikipedia finden Sie bei Wellness nur verweise auf verwarnte Themen. So ist schon die Übersetzung unseres Textes aus dem Englischen ins Deutsche eine echte Herausforderung die sicherlich nicht über alle zweifel erhaben ist.Wellness wird Mainstream
Die Wellness-Bewegung trat in den 1980er Jahren in das Mainstream-Bewusstsein ein. 1977 war der Wellness- Experte Dr. Bill Hettler Mitbegründer des National Wellness Institute, das durch seine innovativen Informationen öffentliche Aufmerksamkeit erregte. Dr. Bill Hettler und das Konzept des Wohlbefindens gewannen mit seiner Kreation von “The Six Dimensions of Wellness Model” an Popularität. Im “Six Dimensions of Wellness Model” unterteilt Hettler Wellness in sechs verschiedene Bereiche. Er glaubt, dass wir ganzheitliches Wohlbefinden erreichen können, wenn wir uns mit all diesen Bereichen oder „Dimensionen“ befassen. Die sechs Teile sind: 1. Körperliches 2.Emotionales 3. Spirituelles 4. Soziales 5.Intellektuelles 6. Betriebliches Externer Link: www.nationalwellness.org / Die sechs Dimensionen des Wohlbefindens oder eben in Englisch “Wellness” Als Reaktion auf die Gründung des National Wellness Institute durch Hettler und renommierte Universitäten, die Forschungsergebnisse zum Thema Wellness veröffentlichten, begannen die Vereinigten Staaten mit der Schaffung von staatlich geführten Programmen zur Förderung von Wellness im amerikanischen Mainstream. In Europa entstanden ähnliche Programme. Wellness hat nicht nur das Interesse der medizinischen und akademischen Welt geweckt. Unternehmen sahen das Potenzial, „Wellness“ als Verkaufsargument für Produkte zu erreichen. Als Reaktion auf dieses Potenzial entstanden Spas und Fitnessstudios. Darüber hinaus begannen Prominente und andere einflussreiche Personen, Wellness-Ideen einem Mainstream-Publikum zu präsentieren, was zu seiner Popularität beitrug. Das Aufkommen von Wellness in der Öffentlichkeit war die Blüte dessen, was wir heute als milliardenschwere Wellnessindustrie kennen.Die Zukunft des Wohlbefindens
Die Definition von Wellness hat sich gegenüber ihrer ursprünglichen Bedeutung drastisch verändert. Es ist eine Praxis und ein Lebensstil, der sich für kontinuierliches Wachstum und Selbstverbesserung einsetzt, indem wir unser gesündestes Leben führen. Dies ist nicht immer das einfachste Ziel in unserer modernen Gesellschaft. Glücklicherweise gibt es heute viele Möglichkeiten. Einen Yoga-Kurs zu besuchen, zu meditieren, Sport zu treiben, sich zu dehnen und sich massieren zu lassen sind nur einige Möglichkeiten, Wellness zu praktizieren. Wellness ist vor allem eine Wahl. Die einfache Entscheidung, ein oder zwei Wellness-Aktivitäten in Ihren Tagesablauf aufzunehmen, kann Ihr Leben positiv beeinflussen. So kann man heute Wellness auch in fogenden Wortwahlen finden, Wellness für Gesundheit, Wohlbefinden, Wellness im Sinne einer Wortschöpfung aus Wellness und Fitness, Wellness Tourismus, Arbeitsplatz Wellness, Wellnesshotel, Wellnessresort, Wellness-Spa und so weiter. Der deutsche „Duden“ interpretiert das Wort Wellness als „Wohlbefinden durch (leichte) körperliche Aktivität“. Sehr populär ist derzeit auch die sogenannte “My-Time” - “zeit für mich”.Fazit
Was Wellness bedeutet und wie man Wellness am besten für sich anwendet, muss wohl ein jeder selbst für sich entscheiden. So passt das Wort ungemein gut zu unserer Philosophie. Den Kunden so oft als möglich in die Entscheidungen mit ein zu beziehen.
Wellness-
Geschichte
Die Geschichte des
Wellness: Von der
Antike bis heute
„Wellness“ hat sich wohl in den letzten Jahren zu einer Multimilliarden-Dollar- Industrie entwickelt. Dabei ist dieser Trendbegriff alles andere als neu. Die Idee, “well” also gut zu leben, in Harmonie mit Körper und Geist, hat uralte Wurzeln. Dieser Artikel behandelt die Geschichte des Wellness, von seinen Ursprüngen bis zu seiner Zukunft. Dieser Text erhebt jedoch keinen Anspruch auf Vollständigkeit, Verschafft nur einen groben Überblick der auch von der eigenen Meinung beeinflusst wird.Die Entstehung des Wortes
„Wellness“
Wenn Sie an Wellness denken, kommen Ihnen vielleicht einige Dinge in den Sinn. Sie könnten daran denken, sich in einem Spa zu entspannen, zu meditieren oder einen Yoga- Kurs zu besuchen. Vielleicht stellen Sie sich eine wohltuende Massage vor. Auch wenn es sich nach modernem Luxus anhört, haben Praktiken, die Sie heute mit Wellness assoziieren Gedankenansätze, die bis in die Antike zurückreichen. Yoga und Meditation beispielsweise werden seit 3.000 v. Chr. in der ayurvedischen praktiziert. Ayurveda hat seine Wurzeln in Indien und basiert auf der Idee, in Harmonie mit Körper und Geist zu leben. Im Ansatz, dass der Körper vollständig miteinander verbunden ist und jede Person einzigartig behandelt wird, um ihren individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. TCM, kurz für Traditionelle Chinesische Medizin, ist ein weiteres altes medizinisches System, das bis ins Jahr 3.000 v. Chr. zurückreicht. Darüber hinaus legt die TCM wie Ayurveda einen starken Fokus auf die Aufrechterhaltung von Harmonie und Gleichgewicht im Körper. Die Traditionelle Chinesische Medizin hat tatsächlich einige Wellness-Praktiken entwickelt, die auch heute noch beliebt sind. Allerdings tauchte das Wort „Wellness“ erst in den 1650er Jahren in englischen Wörterbüchern auf (Oxford Dictionary). „Wellness“ wurde in diesem Zusammenhang als Abwesenheit von körperlicher Krankheit oder körperlicher Gesundheit definiert. Als das Wellness-Konzept seinen Weg in die westliche Welt fand, interessierten man sich in Europa und Amerika für diese Ideen und bauten darauf auf. Zum Beispiel schuf ein deutscher Arzt namens Christian Hahneman in den 1790er Jahren die Homöopathie. 100 Jahre später führte der in Kanada geborene Daniel David Palmer die weltweit erste chiropraktische Anpassung durch. All diese neuen ganzheitlichen Praktiken erlangten öffentliche Aufmerksamkeit und ebneten den Weg für alternative Medizin in der westlichen Welt. Anmerkung: Wellness wird meist aus dem Englischen mit “Wohlbefinden” übersetzt. So ist es schon ein unterschied ob man vom Englischen Wort Wellness oder dem Deutschsprachigen Wellness Spricht, das im Duden wie folgt ausgelegt wird: als „Wohlbefinden durch (leichte) körperliche Aktivität. Nur zur Verdeutlichung, auf Englischen Wikipedia finden Sie bei Wellness nur verweise auf verwarnte Themen. So ist schon die Übersetzung unseres Textes aus dem Englischen ins Deutsche eine echte Herausforderung die sicherlich nicht über alle zweifel erhaben ist.Wellness wird Mainstream
Die Wellness-Bewegung trat in den 1980er Jahren in das Mainstream-Bewusstsein ein. 1977 war der Wellness-Experte Dr. Bill Hettler Mitbegründer des National Wellness Institute, das durch seine innovativen Informationen öffentliche Aufmerksamkeit erregte. Dr. Bill Hettler und das Konzept des Wohlbefindens gewannen mit seiner Kreation von “The Six Dimensions of Wellness Model” an Popularität. Im “Six Dimensions of Wellness Model” unterteilt Hettler Wellness in sechs verschiedene Bereiche. Er glaubt, dass wir ganzheitliches Wohlbefinden erreichen können, wenn wir uns mit all diesen Bereichen oder „Dimensionen“ befassen. Die sechs Teile sind: 1. Körperliches 2.Emotionales 3. Spirituelles 4. Soziales 5.Intellektuelles 6. Betriebliches Externer Link: www.nationalwellness.org / Die sechs Dimensionen des Wohlbefindens oder eben in Englisch “Wellness” Als Reaktion auf die Gründung des National Wellness Institute durch Hettler und renommierte Universitäten, die Forschungsergebnisse zum Thema Wellness veröffentlichten, begannen die Vereinigten Staaten mit der Schaffung von staatlich geführten Programmen zur Förderung von Wellness im amerikanischen Mainstream. In Europa entstanden ähnliche Programme. Wellness hat nicht nur das Interesse der medizinischen und akademischen Welt geweckt. Unternehmen sahen das Potenzial, „Wellness“ als Verkaufsargument für Produkte zu erreichen. Als Reaktion auf dieses Potenzial entstanden Spas und Fitnessstudios. Darüber hinaus begannen Prominente und andere einflussreiche Personen, Wellness-Ideen einem Mainstream-Publikum zu präsentieren, was zu seiner Popularität beitrug. Das Aufkommen von Wellness in der Öffentlichkeit war die Blüte dessen, was wir heute als milliardenschwere Wellnessindustrie kennen.Die Zukunft des Wohlbefindens
Die Definition von Wellness hat sich gegenüber ihrer ursprünglichen Bedeutung drastisch verändert. Es ist eine Praxis und ein Lebensstil, der sich für kontinuierliches Wachstum und Selbstverbesserung einsetzt, indem wir unser gesündestes Leben führen. Dies ist nicht immer das einfachste Ziel in unserer modernen Gesellschaft. Glücklicherweise gibt es heute viele Möglichkeiten. Einen Yoga-Kurs zu besuchen, zu meditieren, Sport zu treiben, sich zu dehnen und sich massieren zu lassen sind nur einige Möglichkeiten, Wellness zu praktizieren. Wellness ist vor allem eine Wahl. Die einfache Entscheidung, ein oder zwei Wellness-Aktivitäten in Ihren Tagesablauf aufzunehmen, kann Ihr Leben positiv beeinflussen. So kann man heute Wellness auch in fogenden Wortwahlen finden, Wellness für Gesundheit, Wohlbefinden, Wellness im Sinne einer Wortschöpfung aus Wellness und Fitness, Wellness Tourismus, Arbeitsplatz Wellness, Wellnesshotel, Wellnessresort, Wellness-Spa und so weiter. Der deutsche „Duden“ interpretiert das Wort Wellness als „Wohlbefinden durch (leichte) körperliche Aktivität“. Sehr populär ist derzeit auch die sogenannte “My-Time” - “zeit für mich”.Fazit
Was Wellness bedeutet und wie man Wellness am besten für sich anwendet, muss wohl ein jeder selbst für sich entscheiden. So passt das Wort ungemein gut zu unserer Philosophie. Den Kunden so oft als möglich in die Entscheidungen mit ein zu beziehen.
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